Problemas com postura? A massoterapia resolve!

Problemas com postura? A massoterapia resolve!

A postura é algo bem difícil de controlar. É preciso ter bastante atenção para, durante todo o dia, manter a disciplina de sentar com as costas retas, e manter o corpo na melhor posição possível. Porém, é normal relaxar, deixar cair os ombros e não ter a postura ideal, especialmente ..Continue Reading

5 presentes de natal que cabem no seu bolso

5 presentes de natal que cabem no seu bolso

O Natal é uma das datas mais queridas para os brasileiros. Além de ser um momento de comemorar o nascimento de Cristo, comer muito bem e encontrar a família, é também tempo de dar e receber presentes. Portanto, para sair da mesmice e colocar um pouco mais de criatividade e novidade ..Continue Reading

Produtividade: equipes felizes são melhores para sua empresa!

Produtividade: equipes felizes são melhores para sua empresa!

Em tempos competitivos e na busca de maior produtividade e resultados nos negócios, as empresas se dão conta da necessidade de criar um ambiente agradável no dia a dia de suas equipes. Os colaboradores são seu maior ativo e é neles que se concentram as expectativas de vendas, operações e performance em geral. ..Continue Reading

Estética em casa é tudo! Veja aqui como otimizar seu tempo.

Estética em casa é tudo! Veja aqui como otimizar seu tempo.

Você tem a sensação de que o tempo está cada vez mais curto? Às vezes deseja que o dia tenha mais que 24 horas? Saiba que esse é um sentimento comum a muita gente hoje em dia, mas conseguir um tempo para cuidar de você pode ser mais fácil do que ..Continue Reading

Spa dos pés: Conheça os benefícios

Spa dos pés: Conheça os benefícios

Você já deve ter ouvido alguém mais velho falar sobre escalda pés, não é mesmo? Essa é uma prática antiga utilizada para elevar a temperatura do corpo através dos pés, promovendo relaxamento e foi ela quem deu origem ao spa dos pés, uma técnica com diversos benefícios para a saúde. ..Continue Reading

Estresse no trabalho: sintomas – Massagem pode ser a solução!

Estresse no trabalho: sintomas – Massagem pode ser a solução!

O estresse se tornou uma palavra comum no vocabulário cotidiano, usada principalmente para descrever situações do trabalho e do nosso dia a dia profissional. O fato é que por mais que o estresse no trabalho seja muito comentado, pouco se faz a respeito. O estresse no trabalho pode ser causado ..Continue Reading

Tensão muscular pós futebol? Massagem em casa é a solução!

Tensão muscular pós futebol? Massagem em casa é a solução!

Não tem jeito, todo exercício físico pode gerar algum tipo de tensão muscular, principalmente se praticado com pouca frequência ou com pouco alongamento, como é o caso daquela partida de futebol semanal. Se você tem o futebol com os amigos como uma forma de relaxar e se distrair, a última ..Continue Reading

Drenagem linfática em casa: Saiba como agendar sua!

Drenagem linfática em casa: Saiba como agendar sua!

Se você ama se cuidar e não abre mão de uma vida saudável, com certeza já fez ou pensou em fazer uma drenagem. Com a vida agitada, trabalho, rotina pessoal e toda a correria do dia a dia, pode ser que ainda não tenha encontrado tempo pra isso. A solução ..Continue Reading

Dia dos namorados: eleito o melhor presente. Veja aqui!

Dia dos namorados: eleito o melhor presente. Veja aqui!

Todo ano vai chegando aquela data tão esperada pelos casais, o dia dos namorados. Nesse dia, sempre buscamos opções interessantes parar fazer e dar de presente para a pessoa amada.

Inchaço na gravidez? Massagem agora!

Inchaço na gravidez? Massagem agora!

A gravidez é um período de muitas mudanças para a mulher e nesta fase tão importante, a preocupação com a saúde e o bem estar devem ser redobrados. Entre as mudanças características da gravidez, o inchaço na gravidez é comum, mas pode ser minimizado e até evitado com algumas práticas ..Continue Reading