Emagrecer não é um processo nada fácil. Para perder alguns quilinhos, são necessários meses de dieta e acompanhamento profissional. Porém, há uma maneira mais fácil de reduzir seu manequim: através da massagem modeladora.
Massagem modeladora: como funciona?
Como o próprio nome sugere, a técnica tem como objetivo principal modelar o corpo. Para isso, a massagem modeladora ativa a circulação e estimula o metabolismo corporal, reduzindo medidas e moldando a área desejada.
Na sessão, o profissional utiliza de técnicas, movimentos e produtos específicos para cada objetivo e região corporal. Assim, a massagem pode ser feita tanto em áreas específicas (como culotes, barriga, costas, etc), quanto em todo o corpo.
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Como potencializar os resultados da massagem modeladora?
Alimentação: Manter uma dieta equilibrada e sem excessos, rica em frutas e verduras e com baixo índice de gordura e sódio;
Exercícios: No mínimo, 3 vezes por semana e com orientação profissional;
Água: Afinal, manter nosso corpo hidratado auxilia na redução do inchaço;
Drenagem Linfática: Juntas, as técnicas formam o combo perfeito para reduzir medidas, eliminar toxinas e minimizar a retenção de líquidos;
Sessões regulares: Em poucas sessões, já é possível notar os efeitos da massagem modeladora. Porém, para manter os resultados sempre em dia, o tratamento contínuo é recomendado.
Vale destacar que os resultados da massagem modeladora podem ser percebidos mesmo quando não associada a estes hábitos. No entanto, quando feitos em conjunto, os resultados podem ser mais perceptíveis e duradouros.
Benefícios além da redução de medidas na massagem modelador
Embora a modelação corporal seja a principal finalidade da massagem modeladora, a técnica proporciona outros benefícios, como:
- Ajuda a eliminar células mortas;
- Melhora o tônus muscular;
- Ajuda na oxigenação das células;
- Estimula o bom funcionamento do intestino;
- Melhora a aparência da celulite, principalmente as de grau leve a moderado.
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11 comments
Sou massoterapia gostaria de saber mais sobre massagem estética drenagem linfática
Olá Lucinara, tudo bem? Temos um artigo em nosso blog sobre a drenagem linfática dê uma olhada, é bem interessante! Sugiro também você se inscrever na nossa Newsletter para não perder nada! Att, Equipe Smart Spa.
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Olá Lucinede, tudo bem? Você já deu uma olhada em nosso blog? Ele está cheio de informações imperdíveis! Att, Equipe Smart Spa.
muito importante obter conhecimentos isso só faz enriquecer e acreditar em nosso trabalho profissional e levar resultados para os clientes
Isso mesmo Evangela 🙂
Eu sou massoterapeuta e gostaria de participar da seleção para prestar serviços para vc
Olá Maria, tudo bem? Basta acessar: http://massagem.smartspa.com.br/terapeuta-smart e preencher. 🙂
Olá Boa Noire gostaria de saber como me escrevo para prestar serviços vcs
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Obrigada